Человек может чувствовать учащенное сердцебиение, трудности с дыханием, ощущение удушья, боль в груди, тошноту или боль в животе, слабость, смерти или впадения в безумие, дрожь или жар. Главными признаками панического расстройства являются возобновляющиеся приступы тревоги или ужаса. Паническое расстройство, как показывает мой опыт психотерапевта Краснодара, возникает чаще у личностей с тревожными и зависимыми чертами характера, часто провоцируется стрессами.

Клиника. Приступ паники характеризуется страхом смерти, потерей самоконтроля, страхом сойти с ума. Имеют место соматические и вегетативные симптомы: потливость, учащенное сердцебиение, дрожь в теле, ощущение нехватки воздуха, затрудненное дыхание, приливы жара, головокружение, слабость, тошнота, озноб. Приступы продолжаются    в течении нескольких минут. Частота их может различаться, чаще до 1-2 раз в неделю. Панические приступы способствуют формированию тревожного состояния с ожиданием повторения приступа. Тревога усиливается в ситуациях, связанных с предшествующими приступами, больные избегают таких ситуаций, например, ограниченных пространств: лифтов, туннелей, толпы, езды в транспорте. Иногда бывает страх открытых пространств.

Первый приступ паники провоцируется, как правило, стрессом.

Панические атаки существенно снижают качество жизни и в ряде случаев — если проблемой не заниматься — приводят к достаточно тяжелым последствиям, например к агорафобии. Также панические атаки нередко вызывают появление различных зависимостей — никотиновой, алкогольной, наркотической. С помощью них человек старается снять накопившийся стресс, однако со временем подобные «лекарства» действуют всё слабее, а вот панические атаки снова усиливаются. Именно поэтому так важно вовремя обратиться к специалисту. Если за год вы несколько раз испытывали панические атаки, то стоит записаться на прием к профессионалу — психологу, психотерапевту или психиатру (в зависимости от тяжести ситуации).

Как показывает мой опыт психотерапевта, практикующего в Краснодаре, обнаруживается сопутствующее депрессивное или тревожное расстройство в 90% случаев.

Лечение. Я, как психотерапевт работающий в Краснодарской городской психиатрической службе и много лет занимаясь лечением больных с паническими расстройствами, могу отметить, что лучший терапевтический эффект дает комплексный подход: лекарственный и психотерапевтический. Из лекарств чаще используют антидепрессанты и транквилизаторы. Из психотерапевтических методов, на мой взгляд, хорошо помогает аналитическая психотерапия. Она дает более стойкий лечебный эффект.

Автор психотерапевт, психолог Ключеров Олег Германович.